PILATES

Te ayudamos a a corregir la postura, fortalecer la musculatura, evitar y prevenir dolores de espalda. Grupos reducidos, maximo 5 personas. Clases impartidas por una fisioterapeuta.

Precio 1 día/semana: 49€

Precio 2 días/semana: 69€

SUELO PÉLVICO

Unidad de fisioterapia para la mujer.

Desde esta unidad damos tratamiento a todas las patologías de la mujer y disfunciones de suelo pélvico que van apareciendo a lo largo de la vida por situaciones como el embarazo, el parto, la menopausia. Dentro de las patologías se encuentran las incontinencias urinarias, prolapsos, vaginismos, patologías derivadas del parto, episiotomía, desgarro, diástasis abdominal.

Ayudamos también a la futura mamá a través de ejercicios para llevar un embarazo activo, a preparar la pelvis y el suelo pélvico para que sea lo más natural durante la dilatación y el expulsivo.

Si estás embaraza o acabas de dar a luz, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.

Precio sesión: 45€

HIPOPRESIVOS - MÉTODO 5P

Consisten en la realización de posturas y movimientos que, combinados con diversas técnicas hipopresivas, buscan disminuir la presión en las cavidades torácica, abdominal y pélvica.

Descubre todos sus beneficios, mejora tu postura y recupera tu abdomen flácido y suelo pélvico debilitado. Pueden hacerlo tanto hombre como mujeres, y no es necesario haber dado a luz.

Precio sesiones individuales: 45€